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さばのめんたれ漬け混ぜご飯

さばのめんたれ漬け混ぜご飯 レシピ記事 | 明太子の島本

さばのめんたれ漬けを焼いて混ぜるだけのお手軽料理!

材料 (2人分)

作り方

  • 1
    さばのめんたれ漬けを、中まで火が通るまでグリルで焼く。焼きあがったら取り出し、粗熱が取れたら骨を除いて軽くほぐす。
  • 2
    (1)をご飯によく混ぜる。
  • 3
    (2)に(A)をお好みの量を乗せて出来上がり。
  • さばは表面や皮に軽く焼き目がつくまでじっくり焼きましょう!

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